Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!
Du har virkelig slått til med en kvinne du møtte for noen uker siden, og det går veldig bra, eller så tenkte du uansett. Tekster fløy frem og tilbake, og kjemi var ubestridelig, selv over tekstmeldinger. Før du skjønte at hun hadde sendt deg en SMS, ville telefonen gå av.
Det var aldri en annen tanke om hun ville sende deg en tekstmelding eller ikke fordi hun alltid gjorde det og fikk deg til å føle deg komfortabel nok til å tro at hun alltid ville gjøre det. Plutselig har du ikke hørt fra henne. Hun sender deg vanligvis en melding umiddelbart, og du blir bekymret.
Telefonen fortsetter å gå av, men hver gang gjør den det fortsatt ikke henne. Så hva gjør du? De fleste av våre første reaksjoner innebærer direkte å spørre dem hvorfor de ikke har svart - noe som er ganske mye det verste du kan gjøre.
Selv om det er kommet fra et godt sted, oppleves det som trengende og kanskje til og med litt kontrollerende (avhengig av hvor lenge det har vært, åpenbart). Det neste trekket du gjør er avgjørende, da det kan være forskjellen mellom at hun sender deg en sms og aldri hører fra henne igjen, så vi snakker med ekspertene for å gi deg best mulig sjanse til å få henne til å svare (du er velkommen).
Unngå hennes sosiale medier
Du vil bli fristet til å sjekke hennes sosiale medier for å spille detektiv for å se hva hun gjør i stedet for å svare deg, men ikke. Du vil gjøre deg gal. Å vite hva hun gjør, vil ikke gjøre ting lettere for deg hvis hun fortsatt ikke har svart. "Unngå personens sosiale medier, som kan være et fristende kaninhull å gå seg vill i," sier Jessica Steinman, lisensiert ekteskap og familieterapeut og sertifisert sexmisbruksterapeut. "Å konstant sjekke sosiale medier vil bare gjøre ting verre for deg."
Hun anbefaler å slå av varsler og varsler om sosiale medier for henne, slik at du ikke blir minnet om henne før hun svarer - ingen ønsker å få et varsel om at de har lagt ut på Instagram før du får en tekstmelding. "Jeg vil også foreslå å slå av varsler om hennes nære eller felles venner og familie, slik at de ikke dukker opp på kontoene dine på sosiale medier," sier hun. Men det er viktig å huske at folk bruker sosiale medier på forskjellige måter.
Det er vanlig at noen er aktive på Instagram som merker folk i morsomme Tik Tok -videoer eller oppdaterer historien sin, men de har ikke svart på en eneste tekst hele ettermiddagen. Noen ganger vil vi til og med merke noen vi ikke har sendt tilbake enda. Og årsaken til dette er enkel; å sende en sms tilbake til en ekte samtale tar mer energi. Det er mulig å bruke telefonene våre til andre ting enn sosial interaksjon. Selv om telefonen vår kan være fulladet, kan vårt sosiale batteri være lavt. Vær tålmodig, hun kan bare lade opp igjen.
Gjør noe som får deg til å føle deg bra
La oss være ærlige, hun føler at du ikke sender deg en tekstmelding, så "gjør noe som føles bra; shoppe, unne deg din favoritt dessert eller måltid, en ny eller gammel hobby som kan tillate deg å fokusere på å føle deg bra og fungere som en sunn distraksjon, ”anbefaler Steinman. Hun forklarer at det å engasjere seg i noe som får deg til å føle deg bra, lar deg glemme trivielle ting som om hun ikke sender deg en tekstmelding.
Å ta tak i det faktum at du ikke kan kontrollere om hun reagerer på tekstmeldingen din, kan også være nyttig, så fokuser på din feel-good-faktor. Fordi om du liker det eller ikke vil ikke endre resultatet, så du kan like godt glede deg over det! Hvert minutt du sitter og stirrer på telefonen, er et minutt av livet ditt du aldri kommer tilbake - tenk på det neste gang du deltar i en stirrende konkurranse med telefonen.
Skriv en journaloppføring
"En sunn distraksjon når det er ubehagelig er å journalføre eller skrive ned følelsene dine, slik at de ikke snurrer i hodet ditt," sier Steinman. "Å skrive dine følelser og følelser ned i en journal er en fin måte å avlaste deg selv fra besettelsen." Hun forklarer at noen ganger kan en besettelse få deg til å føle at du har en avhengighet som er veldig usunn og kan føre til andre problemer som endring i humør og atferd, så du må sørge for at du tar skritt som å skrive og holde deg frisk. aktiviteter for å dempe besettelsen din.
Å skrive en journal kan også hjelpe deg med å forstå hvordan du virkelig føler om at hun ikke sender deg en melding. Hvis du tidligere har blitt dårlig avvist, er det kanskje frykten for avvisning fremfor frykten for å miste henne. Noen ganger er vi ikke engang interessert i hva den andre har å si, vi er mer henge på at egoet vårt kan slå et slag. Så spør deg selv, bryr du deg om at hun sender deg en tekstmelding, eller vil du bare ikke bli lest?
Eller kanskje du lider av tillitsproblemer fra et tidligere forhold. Det kan virke rasjonelt i hodet ditt å tro at hun ikke har det bra bare fordi du ikke har hørt fra henne hele dagen. Du skjønner kanskje at du er urimelig ettersom hun aldri har gitt deg en grunn til ikke å stole på henne. Så skriv ned hvordan hun ikke får deg til å skrive til deg, og du kan bli overrasket over det du oppdager.
Ikke spreng telefonen hennes
Vi kan ikke understreke dette nok. Uansett hva du gjør, ikke spam telefonen hennes med tekstmeldinger. Hun kunne ha all intensjon om å svare, men det kunne sprenge telefonen veldig enkelt ombestemme seg. "Ikke ring eller send henne en sms eller sjekk inn og spør om hun har mottatt meldingen, unngå tekstmeldinger som" Er du der? Fungerer telefonen din?
Hun forsikrer oss om at det er en sikker måte å ikke høre fra henne i det hele tatt og ødelegge sjansene dine for å prøve å gjenopplive forholdet. Prøv å demonstrere selvkontroll.
Vent 48 timer før du når ut igjen
"Tekstmeldinger blir vanligvis lest innen tre minutter etter mottak, så hvis forelskelsen din ikke sender deg en tekstmelding, er det sannsynligvis fordi de enten er 1) veldig opptatt, eller 2) ikke er interessert," sier Rachel DeAlto, Chief Dating Expert i Match. . Hun anbefaler å gi dem 48 timer før du når ut igjen. Men før du gjør det, "vurder klarheten. Hvordan hørtes teksten din ut? Var det klart at du var interessert i forelskelsen din, eller testet du vannet?
Noen ganger må vi være veldig spesifikke overfor mennesker for å fortelle dem at vi er interessert, sier DeAlto. Ikke vær for kresen. “Vi vil sørge for at vi er enkle nok til at forelskelsen vår får poenget. Hvis du bare starter en samtale, forstår de kanskje ikke. ” Hun sier at du skal fortelle dem at du gjerne vil komme sammen for en drink eller middag. Kaffe kan oppfattes som platonisk, så du vil at invitasjonen skal være for noe etter at solen har gått ned.
Prøv å ringe eller FaceTiming henne
"Ring henne på telefonen eller FaceTime henne," sier Elizabeth Overstreeth, relasjonsekspert og forfatter. "Noen ganger kan folk glemme å svare på en tekst eller begynne å svare og bli distrahert." Kvinner regner med å bli bombardert med tekster hvis hun ikke reagerer, så det å ringe henne vil være på vakt - det er et dristig trekk.
I tillegg, i motsetning til tekster om at hun kan lese det du har sagt uten å svare, kan hun bare være nysgjerrig nok til å plukke opp og høre hva du har å si. Men hvis hun virkelig glemte å svare, vil hun sette pris på at du sjekker henne.
Bare følg opp en gang
Å følge opp en gang er helt rimelig (etter 48 timer, selvfølgelig). Noen ganger er vi virkelig opptatt, og det å ikke svare har ingenting å gjøre med følelsene deres for deg. Men du får bare en oppfølging.
Hvis de ikke har svart på 48 timer og ignorerer oppfølgingen din, er de ikke opptatt. De er uinteresserte. "Fremdeles ikke svar? Det er på tide å komme seg videre. Ghosting er en del av kulturen vår på dette tidspunktet, og mens du kan prøve å riste et svar ut av dem, trenger du virkelig det? ” sier DeAlto.
Gjør du egentlig vil du snakke med noen som absolutt ikke har interesse av å snakke med deg? Vi tror ikke. "Mangel på respons er et svar. Hvis noen er interessert, svarer de. Det betyr ikke at de ikke vil zombie tilbake på et tidspunkt, men din beste innsats akkurat nå er å finne en ny forelskelse. ”
Finn din egen lukking
Ikke forvent å finne nedleggelse fra et spøkelse - de er for opptatt med å hjemsøke andre. "Daters har ofte vanskelig for spøkelser fordi de ikke har lukking eller svar på hvorfor de ble spøkelse," sier DeAlto. Men du trenger egentlig ikke vite hvorfor hun spøkte deg, alt du vet er at hun gjorde og ikke verdsatte deg nok til å fortelle deg hvorfor - en god nok grunn til å flytte helvete på. Men ikke glem, dette tar ikke bort hvor verdifull du er bare fordi noen ikke kan se din verdi.
Du vil aldri være nok for feil person. Det er så mange forskjellige grunner til at noen spøkelser, og ja du kan spørre dem, men ofte kommer de ikke til å være helt ærlige. Og hvis de ikke svarte på oppfølgingsmeldingen din, er det lite sannsynlig at de svarer deg og spør hvorfor de ikke svarte.
De spøkte deg ikke for å måtte komme tilbake og fortelle deg hvorfor. "Finn lukkingen inne og finn noen nye å fokusere energien din på som fortjener det," sier hun.
